Jeg heter Malin Kristine Moen, er 26 år og bor i Sarpsborg. Trening har alltid vært en stor del av livet mitt, og som barn/ ungdom drev jeg aktivt med svømming. Da jeg sluttet med dette, opplevde jeg imidlertid å få et anstrengt forhold til mat og trening. Det tok lang tid å finne balansen igjen, men gikk seg gradvis til.

Under koronapandemien bestemte jeg meg for å investere i en online coach, noe som ble et stort vendepunkt i livet mitt. Det var først da jeg virkelig lærte hva en sunn og balansert livsstil innebærer, både mentalt og fysisk. Jeg gikk ned 15 kilo og fikk et helt nytt syn på kosthold og trening. Samtidig vokste interessen for mentaltrening og selvutvikling, så jeg brukte all ledig tid på å fordype meg i bøker og kurs om dette. Jeg utviklet rett og slett et brennende engasjement for det å bli den beste versjonen av meg selv.

Nå ønsker jeg å bruke min kunnskap og erfaring til å hjelpe andre. Kunnskap er makt, og med riktig kunnskap kan du ta gode valg som forbedrer livsstilen din og hjelper deg med å nå målene dine. Når du bestemmer deg for å ta steget, er jeg her for å støtte deg.